ANDY.MOVE — Entrenamiento personalizado
Soy entrenadora y realizo entrenamientos personalizados a domicilio en Rancagua y Machalí, adaptados a tu nivel, objetivos y ritmo.
Trabajo principalmente fuerza, entrenamiento funcional, HIIT, cardio y resistencia, combinando distintas metodologías para que cada sesión sea dinámica y desafiante.
La idea es que puedas entrenar de forma efectiva sin tener que ir al gimnasio, con sesiones pensadas para ti y con una planificación que te permita avanzar.
💪 Sesiones individuales
👯♀️ Entrenamiento en pareja
👥 Grupos pequeños
📍 Rancagua · Machalí
🏠 Entrenamiento a domicilio
Si quieres volver a moverte, ganar fuerza, mejorar tu resistencia o simplemente sentirte mejor, conversemos.