¿Sientes que pasas gran parte de tu vida sosteniendo a otros?
Sostienes una familia.
Un trabajo.
Cuidas, escuchas, organizas, resuelves, contienes.
Y, sin darte cuenta, has aprendido a dejarte para después.
Hasta que aparece el agotamiento, la irritación, la sensación de estar funcionando en automático o incluso de preguntarte si la vida que estás viviendo sigue teniendo sentido para ti.
No porque no ames lo que haces.
Sino porque llevas demasiado tiempo sosteniendo desde la exigencia y no desde tus propios recursos.
Soy Psicóloga Clínica UC, Diplomada en Psicología Positiva, con formación en Neurociencia y Coach, y llevo más de 20 años acompañando procesos de desarrollo personal y profesional.
Acompaño a mujeres que asumen múltiples roles y responsabilidades a mirar a la mujer que existe detrás de todos esos roles.
Integro la psicología y el coaching para ayudarte a comprender cómo has aprendido a funcionar, reconocer tus recursos internos, regularte y construir nuevas formas de relacionarte contigo misma y con los desafíos diarios.
Porque mi trabajo no consiste en darte más herramientas para seguir haciendo más o menos.
Consiste en ayudarte a sostenerte de una manera diferente.
Para que puedas tomar decisiones con mayor claridad, vivir más liviana y desplegar tu potencial, sin dejarte a ti misma fuera de tu propia vida.
Atiendo online a mujeres de todo Chile y también fuera de Chile.
Para más información no dudes en contactarme.